ダイエットにチャレンジしてもなかなか続かない、
仕事が忙しくて運動する時間なんかない、
ダイエットをしているけど食べることが気になる、
なかなか痩せないからダイエットが続かない、

このような悩みでダイエットを諦めていませんか？

そんなダイエットに悩むぽっちゃり女子3名が
ダイエット企画にチャレンジ！

武田静加さんの指導の元、2ヶ月のガチやせ対決です。

Ｎさん　身長160cm　体重55ｋｇ

ぽちゃりおなかでみんなにデブと言われるので
リバウンドしないようにキレイに痩せたい

Ｓさん　身長159cm　体重50.7ｋｇ

甘いチョコが好きだけど体重をはかるといつも
後悔ばかり・・・。これからは誰もが振り向くような
スタイルに変身して彼氏を作りたい

Ｍさん　身長158cm　体重54.4ｋｇ

いろんなダイエットをしても、すぐに飽きて続かない・・・。
5キロ前後の体重をウロウロしているうちに太りやすい
体質になってしまいました。
サイズを気にせずに洋服を選べるようになりたい

適切な運動と食事の管理を併用した結果・・・

Ｎさん　55キロ⇒2週間後　51.2ｋｇ⇒2ヶ月後　44.3ｋｇ

Ｓさん　50.7ｋｇ⇒2週間後　48.0ｋｇ⇒2ヶ月後　45.4ｋｇ

Ｍさん　54.5ｋｇ⇒2週間後　51.2ｋｇ⇒2ヶ月後　48.3ｋｇ

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